Fish fillet with baked vegetables in the oven

Fish fillet with baked vegetables in the oven

Difficulty: medium

Kitchen: Home kitchen

Ingredients:

  • white fish fillet 4 PCs.
  • tomatoes 6 pieces
  • the sweet Bulgarian pepper 2 PCs.
  • carrot 1 PC.
  • pine nuts 50 g
  • garlic 2 cloves
  • fresh Basil to taste
  • olive oil to taste
  • parsley to taste
  • ground black pepper to taste

Preparation:

  • Рыбное филе с запеченными овощами в духовке

    Cut into strips sweet pepper and carrots, tomato slices, garlic and herbs chopped.

  • Рыбное филе с запеченными овощами в духовке

    Put it in a ceramic form, sprinkle with pine nuts, add salt, pour oil.

  • Рыбное филе с запеченными овощами в духовке

    Put the form in the oven for a third hour, after the pepper and tomatoes are slightly browned, stir vegetables and lay them salted fish and pepper, and return to the oven. Fish fillet baked with vegetables will be ready in 20 minutes.

  • Рыбное филе с запеченными овощами в духовке

    On a heated large plate to put the vegetables on top of fish, sprinkle with parsley, sprinkle with lemon juice.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Проверка комментариев включена. Прежде чем Ваши комментарии будут опубликованы пройдет какое-то время.

Сайт размещается на хостинге Спринтхост
%d такие блоггеры, как: